Витамин В7 (витамин Н, биотин) — Связанные заболевания

Витамин В7 (витамин Н, биотин)Гипо- и авитаминоз

Причины гипо- и авитаминоза

При нормальном рационе дефицит витамина B7 отмечается редко. Однако, его может спровоцировать длительное голодание, внутривенное питание и лечение антибиотиками, убивающими кишечную флору.В сыром яичном белке содержится вещество авидин, препятствующее всасыванию витамина B7. Поэтому авитаминоз может возникать у спортсменов,  потребляющих большое количество сырых белков в качестве источника протеина.

Помимо спортсменов, в группу риска входят дети возрастом до 6 месяцев, особенно на искусственном кормлении. Недостаток биотинидазы (врождённое заболевание обмена веществ) может привести к смерти.

  Ученые не отрицают и возможность связи между дефицитом биотина и синдромом внезапной младенческой смерти.  Признаки гипо- и авитаминоза

Признаки недостатка биотина сходны с симптомами дефицита всех витаминов группы В. Это депрессия, бессонница, потеря аппетита, сухость кожи и выпадение волос. Анализы могут показать повышение уровня холестерина и сахара в крови.

Если не начать лечение, эти симптомы усугубятся, а также разовьются чешуйчатый дерматит и анемия.

Лечение гипо- и авитаминоза

С лечебной целью биотин назначается врачом. Обычно дозы составляют 30-100 мкг в сутки взрослым и

5 до 20 мкг  в сутки детям.   При необходимости, чаще всего связанной с тяжестью болезни,  доза может быть увеличена до нескольких миллиграмм в сутки. Биотин может применяться продолжительное время, хотя принятая длительность непрерывного курса составляет 1 месяц.  Препарат принимают перед едой, запивая небольшим количеством воды.Гипервитаминоз

Случаи гипервитаминоза В7 или каких-либо отрицательных последствий приема больших доз биотина в медицинской практике не описаны.Другие заболевания

Связь с дефицитом витаминов

Повышенная потребность в витамине  B7 возникает при целом ряде заболеваний тех органов и систем, за работу которых биотин несет ответственность: повышенная жирность или сухость волос,  секущиеся концы, тонкость,  выпадение, ранняя седина; дерматит, грибковые инфекции, жирная себорея, сухость и шелушение кожи, псориаз; ломкость, расслаивание, нарушение роста и структуры ногтей, грибковые инфекции; заболевания желудочно-кишечного тракта (синдром мальабсорбции, недостаточность биотинидазы); психоэмоциональные расстройства;сахарный диабет.