К началу второго триместра беременности большинство органов уже полностью сформировано. Теперь малышу предстоит расти, а его внутренним органам – совершенствоваться. Ему требуется все больше витаминов и других ценных веществ. В них же остро нуждается плацента, которая играет ключевую роль в процессах дыхания, питания и развития. Неудивительно, что в середине беременности часто возникает гиповитаминоз. Ведь потребность в витаминах и минералах сейчас повышена в 2-3 раза!
Витамины группы В (витамин В12 и фолиевая кислота) необходимы для образования клеток крови.
Витамин С необходим для роста и функционирования плаценты, для формирования иммунной системы, развития костей и суставов.
Витамин А воздействует на гены, которые несут ответственность за рост и развитие костей, кожи, слизистых оболочек и сетчатки глаз.
Железо необходимо для образования клеток крови плода.
Кальций, фосфор и витамин Д нужны для развития костей и молочных зубов.
Цинк и марганец необходимы для роста плода и функционирования половых желез.
-
Как принимать аскорбиновую кислоту (Витамин С) при беременности
-
Аскорбиновая кислота для вызова месячных, аскорбиновая кислота при задержке месячных
-
Витамины для роста волос, рейтинг лучших
-
Витамины от выпадения волос у женщин и мужчин
-
Витамин Е — витамин беременности: прием витамина Е при беременности, польза, дозировки
-
Гинеколог: когда и зачем обращаться?
-
Сексуальное белье: обратная сторона соблазнения
-
проблемы в первом триместре беременности
-
Наиболее частые проблемы второго триместра
-
потребности третьего триместра беременности
-
проблемы третьего триместра
-
Второй триместр беременности — самый спокойный
Загрузка...
